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GOLF BLOG 「WELL OUT」

ゴルフはもっとやさしくできる

2009-06

ベストスコア

きょうは嬉しい報告がふたつありました。

女性の方が36.40の76、男性の方は37.38の75、共にベストスコアでした。

女性の方はフットワークとヒップターンが上手く出来ず、
ソラックスターン主体のスウィングでした。
その一番の原因はアドレスでの左足の開きが少ないことと
膝を絞って構えてしまうことでした。
先ずはアドレスでのそれらを直し、バックスウィングでのヒップターンを多くとる事で
ダウンスウィングでのフットワーク・ヒップターンを行いやすくし、
上下のターンのバランスを整える練習をして貰っています。

まだ練習初めは以前の癖が出やすい状態ですが、
良いバランスのボディターンがずいぶんと出来るようになってきています。

お二人ともパープレイも夢ではなくなりましたね。
おめでとうございます。

テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

The good gestures by Mike Austin

マイク・オースチンは脳梗塞で半身不随になってからもレッスンはしていたといいます。
彼自身のレッスン動画としてはこれか?と。

Les bons gestes par Mike Austin

テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

Le double pivot(The double pivot)

マイク・オースチン・メソッドが一番解りやすい動画はこれ、と思われるので
載せておきます。
継承者と言ってる人達もおりますが微妙に違ったり誇張されたりで、やはり本家本元が一番!

Le double pivot, une façon de swinguer au golf juin09


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

300 Yard Drives with the Mike Austin Swing!

515ヤードドライブのギネスレコードを持ち、
70歳を超えても平均300ヤードドライブを放っていたという
マイク・オースチンに興味を持ち、動画やサイトを検索しています。
勿論スウィングにも挑戦していますが。
そんな中でこのような動画を見つけました。

----------- 彼女のコメントの中からいくつかを引用します -----------

『I use a swing method taught by the late Dr. Mike Austin who hit a 515 yard drive at the age of 64.
 He did it with a persimmon driver no less! Truly an amazing man.』

『Average swing speed is around 110 and max speed clocked with my SSR was 136.
I think that was a 'phantom reading', but I have recorded numerous 120-125 ,
so I'd say my true max speed is in the low to mid 120's.』

『I've had my 2 longest drives recently, one 323 with no dog leg and one 354 with a slight dog leg. 』

--------------------------------------------------------------------

マイク・オースチン・メソッドで300ヤード超えのドライブを放つ米女子、凄すぎます!

Golf Swing Dream Sequence - 300 Yard Drives with the Mike Austin Swing!


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

Mike Austin

Young Mike Austin


Mike Austin(1910-2005)
1974年シニアの公式戦で515ヤードドライブを放ったプロゴルファー 当時64歳

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Pump, Pump, Go Drill

キャスティングの傾向があるゴルファーには有効なドリルです。

Pump, Pump, Go Drill - Savemygolfgame



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リストオンマッチアップドリル

アプローチは振り幅が小さい故に腕だけのスウィングになりがちです。
フットワークによる左肩のターン(上がり)がないとダフリ・トップのミスが出やすくなります。
このドリルはアプローチでの正しい動きを教えてくれます。

リストオンマッチアップドリル


テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

Right Hand to Left Hip Connection

フルスウィングはともかく、アプローチショットになると振り幅が小さいゆえに
身体とのバランスが悪くなって、ダフリ・トップのミスがでるというゴルファーには
とても有効なドリルだと思われますので、ご紹介しておきます。
勿論フルスウィングの為にも…。

Golf Driver Lessons - Golf Driver Drill # 1 - Right Hand to Left Hip Connection



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Pronation

Pronation(回内運動), Supination(回外運動)

前腕を水平に保って「掌を下に向ける運動を回内」「掌を上に向ける運動を回外」
前腕の二本の骨(尺骨と橈骨)の間で起こる動き
回内運動は「手を体から離す動作」と併用すると効果的
回外運動は「手を体に近づける動作」と併用すると効果的

私がゴルフを覚えた70年代では、テイクバックで左腕を回内してトップをとる動きは
フェースが開くしトップの位置が低くなるので戒められていたように思います。

しかし近年はまたトップスウィングでの腕の位置がシャフトプレーンと平行に近い
ゴルファーも多くなってきました。
この位置に左腕を収める為には少なからず回内の動きがないと無理ではないかと思えます。

この件について語っている動画を探していたのですが、意外と少ないですね。
ひとつ見つけたので載せておきます。

Sevam1: Pronation, Supination and Plane



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