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GOLF BLOG 「WELL OUT」

ゴルフはもっとやさしくできる

2019-09

バックスウィング

「ゴルフって難しい」
ドライビングレンジに居ると良くお客様から聞かされる言葉です。

ある程度の年齢になれば、歩く・走ることが無意識で出来るように、ゴルフのスウィングもそんなようなものです。

今回はバックスウィングでの身体の話です。

先ずは足を広げ真っ直ぐに立ちます。(前傾はとりません)
自分の真後ろに人が立っていると思って下さい。(実際に立ってもらえば尚良いですが)
その人の顔を右回りで振り向いて見て下さい。

何の問題もなく・何も考えずに出来ますよね。

胸はほぼ90度右を向き、スウェイもない筈ですし、右脚での受け・股関節での受けもしっかりと出来ている筈です。
左足はというと踵がやや浮き気味で、圧も右足に比べ随分と抜けてつま先に移動しています。
これがバックスウィングでの身体の動きです。

ゴルフのスウィングでは股関節から前傾をしてこれをします。
顔は真後ろに向けたのではボールを見失いますから、視野の中で見ていられる程度にします。
ただそれだけの違いです。

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